Stressad hjärna, stressad kropp
� Om sambanden mellan psykisk stress och kroppslig ohälsa
| Författare: | Lundberg Ulf , Wentz Görel |
| Titel: | Stressad hjärna, stressad kropp � Om sambanden mellan psykisk stress och kroppslig ohälsa |
| Utgivningsår: | 2004 |
| Omfång: | 219 sid. |
| Förlag: | Wahlström & Widstrand |
| ISBN: | 9146203958 |
| Produkttyp: | Inbunden |
| Ämnesord: | Övrigt |
Pris: 224 SEK exkl. moms 
|
 Kan man tappa minnet av stress? Är psykisk stress lika hälsofarlig som rökning? Kan man få diabetes av för lite sömn? Idag vet vi att dessa samband existerar och i boken Stressad hjärna, stressad kropp visar stressforskaren Ulf Lundberg och journalisten Görel Wentz att psykiska faktorer har större betydelse för vår fysiska hälsa än vad vi tidigare trott. I samspel med övriga omständigheter bidrar den psykiska stressen till alla stora folksjukdomar i dagens moderna samhälle; hjärt- och kärlsjukdomar, cancer, värk i nacke och skuldror, allergier, diabetes, kronisk trötthet m.m. Den här boken lär dig se sambanden och ger dig kunskaper som hjälper dig att göra något åt dem. |